Die Massage ist im weitesten Sinne eines der ältesten Heilmittel der Menschheit.
Mit der Massage wird die Durchblutung der Muskeln gefördert. Dadurch wird das Gewebe geschmeidig und der Abtransport der Stoffwechselabbauprodukte beschleunigt.

Die Fussreflexzonenmassage gehört zu den alternativen Heilverfahren. Bei dieser Massage geht man davon aus, dass sich an den Füssen (auch Händen) bestimmte Reflexzonen befinden, die über den gesamten Körper angesprochen werden.

Die tibetanische Rückenmassage ist eine sehr sanfte Massage, die durch ihre weichen und fliessenden Bewegungen rein energetisch Blockaden aufzulösen vermag. Es fühlt sich wie eine Streichelmassage an, bringt dadurch Gelassenheit und tiefe innere Ruhe.

Bei der von Dieter Dorn entwickelten Methode werden durch das Abtasten verschobene Wirbel erkannt und unter Mithilfe des Klienten, der sich entsprechend bewegen muss, in die richtige Position gebracht.

Die Sportlerbetreuung ist ein wichtiger Bestandteil der psychologischen Wettkampfvorbereitung. Zum einen ist die Sportmassage eine Ergänzung zur klassischen Massage.